ثقافة طرق التخلص من الخجل نهائيا حسب علم النفس (10 مشاهدين)

[ms roony]

لا طبعا مينفعش

اخويا و بينافقني عادي

 

[ĮǗŜŤ ẸŇĞĮŇẸẸŘ]

ر

بنا يوفقك

تسلم ي اخ محمد

 

[AMGJR]

اخويا و بينافقني عادي

اخوكى مش رايق بجد

 

[AMGJR]

تسلم ي اخ محمد

بلاش اخ محمد دى ممكن

 

[ĮǗŜŤ ẸŇĞĮŇẸẸŘ]

بلاش اخ محمد دى ممكن

خلاص ي ريس ولا يهمك
سلام

 

[أمير]

مساء الخير فيه ناس مننا كتير عندها موضوع الخجل مسبب ليها مشاكل كتير انا انهارده جى وجايب شوية خطوات نقدر نعالج بيها الخجل الزيادة اللى عند بعض من الناس وكلها طرق بينصح بيها علم النفس العلم المفضل ليا يلا بينا واتمنى الموضوع يعجبكم



1ـ محاولة تدريب النفس على التصرف بلا خجل أثناء الخلوة مع النفس من خلال التزام الثقة بالنفس ورفع الرأس والتحدث بشكل حازم وقوي ومحاولة تطبيق هذا الشيء في العلن

‏2ـ ينبغي عليك أن تدرك أن ـ من أمامك من أشخاص جميعهم بشرا مثلك وأنهم لن يضروك ولن ينفعوك

‏3_ دائما أخبر نفسك أنك قوي وأنك شجاع وتستطيع التحدث بكل ثقه فأن العقل الباطن لديك سيستجيب وستلاحظ الفرق في شخصيتك

‏4_ يجب أن تقرأ وتطلع القراءة غذاء الروح والعقل يجب أن تكون شخص مطلع مثقف فهذا سوف يزيد من ثقتك في نفسك ويجعلك

شخص يرجع الناس اليه للأستشاره

‏5_ إجعل لك شخصيه في المنزل في العمل في المدرسة لا يهم المهم أن تكون لك بصمه في حياتك

‏6_ عالج سبب خجلك إن كان السبب من عدم الأختلاط بالأخرين فيجب أن تخالط الناس جيرانك ، أقربائك أصدقائك ويجب أن تعلم أنه لابد من أن تخطئ في حديثك في تصرفاتك لا تقلق فالجميع مر بما مررت كن بعفويتك ولا تقلق من الأخرين فأنت

ستبقى كما أنت​

تحية طيبة

برايي الشخصي وبحسب اطلاعي وتوافق تخصصي مع علم النفس الفلسفي والطبي ان قضية الخجل تكمن في الافكار .. فالطبيعة الانسانية حين تسلك سلوك ما يكون هذا السلوك مبني في اصله على فكرة..لذا فالخجل بخلاصة دون سرد مسهب يكمن في ناحيتين الاولى فكرية ولها اثر نفسي وفاسلوجي وهذا الاغلب السائد لذلك حين تعالج فكرة ما في عقل انسان تعالج سلوكها ايضا ...والناحية الاخرى تشخص على انها طبية ... فالطبيعة الكيميائية في الجسد الفسلجي يكون هو المؤثر نفسيا ... ومن امثلة ذلك التغيير الهرموني الذي يؤثر في امزجة النفس او الامراض العادية التي تكون ايضا لها تأثير في سلوك الانسان ..مثل الحمى ....وبهذا تنتج خلاصة الاولى يمكن علاجها سواء على يد مختص او واعي مثقف يملك قابلية العلاج وهذا ما يتمتع به اغاب البشر ومنها الاعداد التربوي للابناء وغيرهم وهذا فيما يخص يكون ( السلوك نابع عن فكرة ) ... والثاني يكون طبي بحت وتخصصي وهذا مجال الاطباء فلابد من مختص يعرف القيمة الكيمائية للجسد السوي الصحي والذي لا يخلف سلوكا خجلا مغلوطاً والامثالة كثيرة في حياتنا كالذين لديهم نسبة هرمونية انثوية عالية وهم ذات ميول ذكورية فتجدهم اكثر خجلا واكثر خيفة بينما تجد نساء اكثر صلابة واقل خجلا نتيجة ارتفاع نسبة الهرمون الذكوري ...... لكن في النهاية تبقى المسئلة قناعات .... هل انت مثلا ذكر مقتنع بنسبة ارتفاع هرمون الانوثة ليعطيك مثلا مزايا اخرى كالاحساس الفني وقبابلية التعامل الرقيق ؟! هل ان الانثى التي فيها هرمون الذكورة عالي مقتنعة بذلك لانها تنسجم مع مهامها بالحياة مثلا قابلية الحرئة الطبية في اجراء العمليات والتعاملات مع الحالات الحرجة طبيا بشكل صلب ولها قبلية التمتع بقيادة سيارة اكثر جرئة من غيرها ؟!

فاذا كان صاحب الخجل مقتنع به لانه معطية مزايا اخرى فهذا شأن شخصي حر لكن ان اراد التخلص من خجله فعليه اولا يتأكد طبياً من السلامة الصحية في الطبيغة الجسدية ثم بعدها ينتقل لمرحلة علاج (الافكار) التي تخلف الخجل وتعكسه في السلوك !


فائق المودة والتقدير للجميع
اخوكم أمير حطاب

 

[AMGJR]

تحية طيبة

برايي الشخصي وبحسب اطلاعي وتوافق تخصصي مع علم النفس الفلسفي والطبي ان قضية الخجل تكمن في الافكار .. فالطبيعة الانسانية حين تسلك سلوك ما يكون هذا السلوك مبني في اصله على فكرة..لذا فالخجل بخلاصة دون سرد مسهب يكمن في ناحيتين الاولى فكرية ولها اثر نفسي وفاسلوجي وهذا الاغلب السائد لذلك حين تعالج فكرة ما في عقل انسان تعالج سلوكها ايضا ...والناحية الاخرى تشخص على انها طبية ... فالطبيعة الكيميائية في الجسد الفسلجي يكون هو المؤثر نفسيا ... ومن امثلة ذلك التغيير الهرموني الذي يؤثر في امزجة النفس او الامراض العادية التي تكون ايضا لها تأثير في سلوك الانسان ..مثل الحمى ....وبهذا تنتج خلاصة الاولى يمكن علاجها سواء على يد مختص او واعي مثقف يملك قابلية العلاج وهذا ما يتمتع به اغاب البشر ومنها الاعداد التربوي للابناء وغيرهم وهذا فيما يخص يكون ( السلوك نابع عن فكرة ) ... والثاني يكون طبي بحت وتخصصي وهذا مجال الاطباء فلابد من مختص يعرف القيمة الكيمائية للجسد السوي الصحي والذي لا يخلف سلوكا خجلا مغلوطاً والامثالة كثيرة في حياتنا كالذين لديهم نسبة هرمونية انثوية عالية وهم ذات ميول ذكورية فتجدهم اكثر خجلا واكثر خيفة بينما تجد نساء اكثر صلابة واقل خجلا نتيجة ارتفاع نسبة الهرمون الذكوري ...... لكن في النهاية تبقى المسئلة قناعات .... هل انت مثلا ذكر مقتنع بنسبة ارتفاع هرمون الانوثة ليعطيك مثلا مزايا اخرى كالاحساس الفني وقبابلية التعامل الرقيق ؟! هل ان الانثى التي فيها هرمون الذكورة عالي مقتنعة بذلك لانها تنسجم مع مهامها بالحياة مثلا قابلية الحرئة الطبية في اجراء العمليات والتعاملات مع الحالات الحرجة طبيا بشكل صلب ولها قبلية التمتع بقيادة سيارة اكثر جرئة من غيرها ؟!

فاذا كان صاحب الخجل مقتنع به لانه معطية مزايا اخرى فهذا شأن شخصي حر لكن ان اراد التخلص من خجله فعليه اولا يتأكد طبياً من السلامة الصحية في الطبيغة الجسدية ثم بعدها ينتقل لمرحلة علاج (الافكار) التي تخلف الخجل وتعكسه في السلوك !


فائق المودة والتقدير للجميع
اخوكم أمير حطاب
مشاهدة المرفق 6602

احسنت يا صديقى

 

[FÜHRER KHALID]

مساء الخير فيه ناس مننا كتير عندها موضوع الخجل مسبب ليها مشاكل كتير انا انهارده جى وجايب شوية خطوات نقدر نعالج بيها الخجل الزيادة اللى عند بعض من الناس وكلها طرق بينصح بيها علم النفس العلم المفضل ليا يلا بينا واتمنى الموضوع يعجبكم



1ـ محاولة تدريب النفس على التصرف بلا خجل أثناء الخلوة مع النفس من خلال التزام الثقة بالنفس ورفع الرأس والتحدث بشكل حازم وقوي ومحاولة تطبيق هذا الشيء في العلن

‏2ـ ينبغي عليك أن تدرك أن ـ من أمامك من أشخاص جميعهم بشرا مثلك وأنهم لن يضروك ولن ينفعوك

‏3_ دائما أخبر نفسك أنك قوي وأنك شجاع وتستطيع التحدث بكل ثقه فأن العقل الباطن لديك سيستجيب وستلاحظ الفرق في شخصيتك

‏4_ يجب أن تقرأ وتطلع القراءة غذاء الروح والعقل يجب أن تكون شخص مطلع مثقف فهذا سوف يزيد من ثقتك في نفسك ويجعلك

شخص يرجع الناس اليه للأستشاره

‏5_ إجعل لك شخصيه في المنزل في العمل في المدرسة لا يهم المهم أن تكون لك بصمه في حياتك

‏6_ عالج سبب خجلك إن كان السبب من عدم الأختلاط بالأخرين فيجب أن تخالط الناس جيرانك ، أقربائك أصدقائك ويجب أن تعلم أنه لابد من أن تخطئ في حديثك في تصرفاتك لا تقلق فالجميع مر بما مررت كن بعفويتك ولا تقلق من الأخرين فأنت

ستبقى كما أنت​

تسلم ايادي الفنان لي كتب

 

[SALEM]

مساء الخير فيه ناس مننا كتير عندها موضوع الخجل مسبب ليها مشاكل كتير انا انهارده جى وجايب شوية خطوات نقدر نعالج بيها الخجل الزيادة اللى عند بعض من الناس وكلها طرق بينصح بيها علم النفس العلم المفضل ليا يلا بينا واتمنى الموضوع يعجبكم



1ـ محاولة تدريب النفس على التصرف بلا خجل أثناء الخلوة مع النفس من خلال التزام الثقة بالنفس ورفع الرأس والتحدث بشكل حازم وقوي ومحاولة تطبيق هذا الشيء في العلن

‏2ـ ينبغي عليك أن تدرك أن ـ من أمامك من أشخاص جميعهم بشرا مثلك وأنهم لن يضروك ولن ينفعوك

‏3_ دائما أخبر نفسك أنك قوي وأنك شجاع وتستطيع التحدث بكل ثقه فأن العقل الباطن لديك سيستجيب وستلاحظ الفرق في شخصيتك

‏4_ يجب أن تقرأ وتطلع القراءة غذاء الروح والعقل يجب أن تكون شخص مطلع مثقف فهذا سوف يزيد من ثقتك في نفسك ويجعلك

شخص يرجع الناس اليه للأستشاره

‏5_ إجعل لك شخصيه في المنزل في العمل في المدرسة لا يهم المهم أن تكون لك بصمه في حياتك

‏6_ عالج سبب خجلك إن كان السبب من عدم الأختلاط بالأخرين فيجب أن تخالط الناس جيرانك ، أقربائك أصدقائك ويجب أن تعلم أنه لابد من أن تخطئ في حديثك في تصرفاتك لا تقلق فالجميع مر بما مررت كن بعفويتك ولا تقلق من الأخرين فأنت

ستبقى كما أنت​

رائع يا محمد
مجهود جبار يا غالي

 

[AMGJR]

@C h e r r y