ديبروين | DEBRUYN
كبير المشرفين
إدارة ميلفات
كبير المشرفين
مستر ميلفاوي
ناشر صور
ناشر أفلام
ميلفاوي متميز
ميلفاوي كوميدي
إستشاري مميز
ميلفاوي شاعر
ناشر موسيقي
ميلفاوي سينماوي
ميلفاوي نشيط
ناشر قصص مصورة
ناشر محتوي
ملك الصور
- العسل:
يحتوي العسل على العديد من الفيتامينات والأملاح المعدنية ومضادات الأكسدة.
2- الشيكولاته:
أثبتت البحوث أن المرأة التي تتناول جرعة يومية من الشيكولاته يكون لديها رغبة جنسية أكثر, فتحتوي الشيكولاتة على phenylethylamine التي تحفز من إنتاج هرمون السعادة والذي يفرز تلقائياً أثناء ممارسة الجنس وتوجد تلك المادة بنسبة أكثر في الشيكولاته التي تحتوي علي نسبة عالية من الكاكاو والشكولاته الغامقة.
3- الإفوكادو:
غني بنسبة عالية من الدهون الغير مشبعة ونسبة قليلة جداً من الدهون المشبعة مما يجعله مفيد جداً لصحة القلب والشرايين وبالتالي يساعد علي تدفق الدم للأعضاء التناسيلة.
4- اللوز:
يعتبر اللوز من المحفزات الجنسية ويحتوي علي العديد من الأملاح المعدنية الهامة للصحة الجنسية كالزنك والسلينيوم وفيتامين E .
5- الفراولة:
الفراولة غنية بحمض الفوليك أسيد ومجموعة فيتامين B
6- المأكولات البحرية:
يعتبر المحار أقوي المصادر للزنك المسؤول عن زيادة الرغبة الجنسية, بالإضافة للأنواع البحرية الأخري الغنية بالأوميجا 3 والفسفور الذي يساعد علي تنشيط الدورة الدموية.
7- الجرجير:
يحتوي علي العديد من الأملاح المعدنية والفيتامينات ومضادات الأكسدة والتي تمنع إمتصاص بعض الملوثات البيئية التي تقلل الرغبة الجنسية.
8- التين:
من أكثر أنواع الفواكه المثيرة للرغبة الجنسية, ويحتوي علي نسبة عالية من الألياف الطبيعية المفيدة لصحة القلب والتدفق الدموى للأعضاء التناسلية.
9- الفواكه الحمضية:
فهي غنية بفيتامين C وحمض الفوليك أسيد ومضادات الأكسدة وهي من أكثر الفواكه المفيدة لصحة الرجل وزيادة قدرته الجنسية.
10- الموز:
يحتوي الموز علي ألياف طبيعيه بالإضافة إلي احتوائه علي نسبة عالية من الأملاح المعدنية ويعتبر مصدر هام للبوتاسيوم والفسفور والماغنسيوم.
يحتوي العسل على العديد من الفيتامينات والأملاح المعدنية ومضادات الأكسدة.
2- الشيكولاته:
أثبتت البحوث أن المرأة التي تتناول جرعة يومية من الشيكولاته يكون لديها رغبة جنسية أكثر, فتحتوي الشيكولاتة على phenylethylamine التي تحفز من إنتاج هرمون السعادة والذي يفرز تلقائياً أثناء ممارسة الجنس وتوجد تلك المادة بنسبة أكثر في الشيكولاته التي تحتوي علي نسبة عالية من الكاكاو والشكولاته الغامقة.
3- الإفوكادو:
غني بنسبة عالية من الدهون الغير مشبعة ونسبة قليلة جداً من الدهون المشبعة مما يجعله مفيد جداً لصحة القلب والشرايين وبالتالي يساعد علي تدفق الدم للأعضاء التناسيلة.
4- اللوز:
يعتبر اللوز من المحفزات الجنسية ويحتوي علي العديد من الأملاح المعدنية الهامة للصحة الجنسية كالزنك والسلينيوم وفيتامين E .
5- الفراولة:
الفراولة غنية بحمض الفوليك أسيد ومجموعة فيتامين B
6- المأكولات البحرية:
يعتبر المحار أقوي المصادر للزنك المسؤول عن زيادة الرغبة الجنسية, بالإضافة للأنواع البحرية الأخري الغنية بالأوميجا 3 والفسفور الذي يساعد علي تنشيط الدورة الدموية.
7- الجرجير:
يحتوي علي العديد من الأملاح المعدنية والفيتامينات ومضادات الأكسدة والتي تمنع إمتصاص بعض الملوثات البيئية التي تقلل الرغبة الجنسية.
8- التين:
من أكثر أنواع الفواكه المثيرة للرغبة الجنسية, ويحتوي علي نسبة عالية من الألياف الطبيعية المفيدة لصحة القلب والتدفق الدموى للأعضاء التناسلية.
9- الفواكه الحمضية:
فهي غنية بفيتامين C وحمض الفوليك أسيد ومضادات الأكسدة وهي من أكثر الفواكه المفيدة لصحة الرجل وزيادة قدرته الجنسية.
10- الموز:
يحتوي الموز علي ألياف طبيعيه بالإضافة إلي احتوائه علي نسبة عالية من الأملاح المعدنية ويعتبر مصدر هام للبوتاسيوم والفسفور والماغنسيوم.
