الحل الوحيد يا صحبي في العزيمه دا اولا
بص يا صحبي
اول حاجه انوي التوبه و تكون توبه بلا عوده و يكون عندك إراده لده
و ابدا صلي و قرب من ***
و حاول تروح چيم او تلعب رياضه معينه تخرج فيها الشحنه اللي عندك و متسبش نفسك للفراغ و وساويس الشيطان
الفراغ هو اللي هيجرك للعاده السريه
اشغل وقت فراغك برياضه بحيث انك ترجع بيتك منهك مفيش مجال تمارس عادة سريه
و مساله فقد الانتصاب دي حاجه طبيعيه متقلقش كل ما في الامر ان العضو عندك منهك من كتر التعب اللي بيشوفه علي ايدك
بمجرد ما تقلل العاده ثم تبطلها نهائيا كل حاجه هترجع لطبيعتها
و اتمنالك الشفاء