عادي
علم النفس: علم النفس هو علم بيهتم بدراسة العقل والسلوك الإنساني. بيحاول يفهم إزاي بنفكر، ونحس، ونتصرف.فروع علم النفس -علم النفس الإكلينيكي: ده الفرع اللي بيهتم بعلاج المشاكل النفسية والعقلية زي الاكتئاب والقلق.علم النفس التنموي: ده الفرع اللي بيدرس نمو وتطور الإنسان من الطفولة لغاية الشيخوخة.علم النفس الاجتماعي: بيدرس إزاي الأشخاص بيتفاعلوا مع بعض وبيتأثروا بالمجتمع.التحليل النفسي: ده نظرية طورها سيجموند فرويد، وبتقول إن سلوكنا بيتم تحديده بشكل كبير عن طريق تجاربنا السابقة والأفكار اللاواعية.العلاج السلوكي: ده نوع من العلاج اللي بيستخدم تقنيات معينة لتغيير السلوكيات الغير مرغوب فيها. زي مثلاً استخدام التعزيز الإيجابي لتشجيع السلوكيات الجيدة.التوتر والقلق: هما حالات نفسية ممكن تصيب أي حد بسبب الضغوط الحياتية. مهم نعرف إن التحدث مع متخصص نفسي ممكن يساعد كتير في التعامل مع الحالات دي.أهمية الصحة النفسية: الصحة النفسية مهمة جدا زى الصحة الجسدية لازم نهتم بنظام حياتنا ونحاول نتجنب الضغوط والتوتر الزائد وكمان لازم نطلب المساعدة لو حسينا إننا مش قادرين نتعامل مع مشاكلنا النفسية لوحدنا.
علم النفس: علم النفس هو علم بيهتم بدراسة العقل والسلوك الإنساني. بيحاول يفهم إزاي بنفكر، ونحس، ونتصرف.
فروع علم النفس
-علم النفس الإكلينيكي: ده الفرع اللي بيهتم بعلاج المشاكل النفسية والعقلية زي الاكتئاب والقلق.
علم النفس التنموي: ده الفرع اللي بيدرس نمو وتطور الإنسان من الطفولة لغاية الشيخوخة.
علم النفس الاجتماعي: بيدرس إزاي الأشخاص بيتفاعلوا مع بعض وبيتأثروا بالمجتمع.
التحليل النفسي: ده نظرية طورها سيجموند فرويد، وبتقول إن سلوكنا بيتم تحديده بشكل كبير عن طريق تجاربنا السابقة والأفكار اللاواعية.
العلاج السلوكي: ده نوع من العلاج اللي بيستخدم تقنيات معينة لتغيير السلوكيات الغير مرغوب فيها. زي مثلاً استخدام التعزيز الإيجابي لتشجيع السلوكيات الجيدة.
التوتر والقلق: هما حالات نفسية ممكن تصيب أي حد بسبب الضغوط الحياتية. مهم نعرف إن التحدث مع متخصص نفسي ممكن يساعد كتير في التعامل مع الحالات دي.
أهمية الصحة النفسية: الصحة النفسية مهمة جدا زى الصحة الجسدية لازم نهتم بنظام حياتنا ونحاول نتجنب الضغوط والتوتر الزائد وكمان لازم نطلب المساعدة لو حسينا إننا مش قادرين نتعامل مع مشاكلنا النفسية لوحدنا.