الرئيسية
ما الجديد
الأعضاء
الـتــيـــــــوب
تسجيل الدخول
تسجيل
ما الجديد
البحث
البحث
بحث بالعناوين فقط
بواسطة:
قائمة
تسجيل الدخول
تسجيل
تثبيت التطبيق
تثبيت
سجل عضوية للتمتع بالمنتدى واكتساب مميزات حصريه منها عدم ظهور الإعلانات
القسم العام الغير جنسي
الموضوعات العامة غير الجنسية
تنظيم الوقت
تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.
أنت تستخدم أحد المتصفحات القديمة. قد لا يتم عرض هذا الموقع أو المواقع الأخرى بشكل صحيح.
يجب عليك ترقية متصفحك أو استخدام
أحد المتصفحات البديلة
.
الرد على الموضوع
الرسالة
<blockquote data-quote="AMGJR" data-source="post: 195715" data-attributes="member: 11659"><p style="text-align: center"><span style="color: rgb(97, 189, 109)">صباح الخير على الجميع الموضوع ده مهم وعلم بس انا كتبت الكلام اجتهاد مش متبع الاساسيات بتاعته اوى اتمنى يعجبكم .</span></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(26, 188, 156)">إدارة وتنظيم الوقت من الأمور اللي كلنا بنحتاج نتعلمها عشان نقدر نحقق أهدافنا ونستغل وقتنا بشكل أفضل هنتكلم عن شوية نصائح وأساليب ممكن تساعدنا في إدارة وقتنا بكفاءة.</span></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(44, 130, 201)"> نصائح لإدارة الوقت</span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(44, 130, 201)"></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(44, 130, 201)"></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(44, 130, 201)">1-تحديد الأهداف والأولويات:</span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(44, 130, 201)"></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(44, 130, 201)"></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(44, 130, 201)">حدد إيه هي الأهداف اللي عاوز تحققها ورتبها حسب الأولوية. الأهداف الواضحة بتساعدك على تحديد إيه اللي محتاج تعمله الأول.</span></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(26, 188, 156)">2-عمل قائمة مهام يومية:</span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(26, 188, 156)"></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(26, 188, 156)"></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(26, 188, 156)">كل يوم الصبح، اعمل قائمة بالمهام اللي لازم تخلصها خلال اليوم. حاول تكون واقعي في عدد المهام اللي بتحددها.</span></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(251, 160, 38)">3. تخصيص وقت لكل مهمة:</span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(251, 160, 38)"></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(251, 160, 38)"></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(251, 160, 38)">خصص وقت معين لكل مهمة وحاول تلتزم بيه. ده هيساعدك على إنك تكون مركز أكتر وما تضيعش وقتك في حاجات تانية.</span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(251, 160, 38)"></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(251, 160, 38)"></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(61, 142, 185)">4-استخدام أدوات إدارة الوقت: فيه كتير من</span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(61, 142, 185)"></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(61, 142, 185)"></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(61, 142, 185)">التطبيقات والأدوات اللي ممكن تساعدك في تنظيم وقتك، زي تطبيقات التذكير وتقسيم الوقت.</span></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(44, 130, 201)">5-تجنب المشتتات:</span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(44, 130, 201)"></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(44, 130, 201)"></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(44, 130, 201)">حاول تبعد عن أي حاجة ممكن تشتتك أثناء العمل زي التليفون أو السوشيال ميديا. حدد وقت معين تقدر تستخدم فيه الحاجات دي.</span></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(247, 218, 100)">6-التفويض</span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(247, 218, 100)"></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(247, 218, 100)"></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(247, 218, 100)">نقل بعض المهام إلى الآخرين لتوفير وقتك للمهام التي تتطلب تواجدك الشخصي</span></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(226, 80, 65)">7-التركيز على مهمة واحدة</span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(226, 80, 65)"></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(226, 80, 65)"></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(226, 80, 65)">العمل على مهمة واحدة حتى إكمالها بدلا من تعدد المهام الذي قد يقلل من الكفاءة</span></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(243, 121, 52)">8. استراحة قصيرة: </span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(243, 121, 52)"></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(243, 121, 52)"></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: rgb(243, 121, 52)">خليك واعي إنك محتاج تاخد فترات راحة قصيرة بين كل مهمة والتانية عشان تحافظ على تركيزك ونشاطك.</span></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center">إدارة الوقت حاجة مش سهلة لكنها ممكنة ومع التدريب والممارسة هتقدر تحسن من مهاراتك في تنظيم وقتك. ابدأ باتباع النصائح دي وشوف إزاي هتفرق معاك في حياتك اليومية</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="AMGJR, post: 195715, member: 11659"] [CENTER][COLOR=rgb(97, 189, 109)]صباح الخير على الجميع الموضوع ده مهم وعلم بس انا كتبت الكلام اجتهاد مش متبع الاساسيات بتاعته اوى اتمنى يعجبكم .[/COLOR] [COLOR=rgb(26, 188, 156)]إدارة وتنظيم الوقت من الأمور اللي كلنا بنحتاج نتعلمها عشان نقدر نحقق أهدافنا ونستغل وقتنا بشكل أفضل هنتكلم عن شوية نصائح وأساليب ممكن تساعدنا في إدارة وقتنا بكفاءة.[/COLOR] [COLOR=rgb(44, 130, 201)] نصائح لإدارة الوقت 1-تحديد الأهداف والأولويات: حدد إيه هي الأهداف اللي عاوز تحققها ورتبها حسب الأولوية. الأهداف الواضحة بتساعدك على تحديد إيه اللي محتاج تعمله الأول.[/COLOR] [COLOR=rgb(26, 188, 156)]2-عمل قائمة مهام يومية: كل يوم الصبح، اعمل قائمة بالمهام اللي لازم تخلصها خلال اليوم. حاول تكون واقعي في عدد المهام اللي بتحددها.[/COLOR] [COLOR=rgb(251, 160, 38)]3. تخصيص وقت لكل مهمة: خصص وقت معين لكل مهمة وحاول تلتزم بيه. ده هيساعدك على إنك تكون مركز أكتر وما تضيعش وقتك في حاجات تانية. [/COLOR] [COLOR=rgb(61, 142, 185)]4-استخدام أدوات إدارة الوقت: فيه كتير من التطبيقات والأدوات اللي ممكن تساعدك في تنظيم وقتك، زي تطبيقات التذكير وتقسيم الوقت.[/COLOR] [COLOR=rgb(44, 130, 201)]5-تجنب المشتتات: حاول تبعد عن أي حاجة ممكن تشتتك أثناء العمل زي التليفون أو السوشيال ميديا. حدد وقت معين تقدر تستخدم فيه الحاجات دي.[/COLOR] [COLOR=rgb(247, 218, 100)]6-التفويض نقل بعض المهام إلى الآخرين لتوفير وقتك للمهام التي تتطلب تواجدك الشخصي[/COLOR] [COLOR=rgb(226, 80, 65)]7-التركيز على مهمة واحدة العمل على مهمة واحدة حتى إكمالها بدلا من تعدد المهام الذي قد يقلل من الكفاءة[/COLOR] [COLOR=rgb(243, 121, 52)]8. استراحة قصيرة: خليك واعي إنك محتاج تاخد فترات راحة قصيرة بين كل مهمة والتانية عشان تحافظ على تركيزك ونشاطك.[/COLOR] إدارة الوقت حاجة مش سهلة لكنها ممكنة ومع التدريب والممارسة هتقدر تحسن من مهاراتك في تنظيم وقتك. ابدأ باتباع النصائح دي وشوف إزاي هتفرق معاك في حياتك اليومية[/CENTER] [/QUOTE]
إدراج الإقتباسات…
التحقق
1+1
رد
القسم العام الغير جنسي
الموضوعات العامة غير الجنسية
تنظيم الوقت
هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ) للمساعدة في تخصيص المحتوى وتخصيص تجربتك والحفاظ على تسجيل دخولك إذا قمت بالتسجيل.
من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
موافق
معرفة المزيد…
أعلى
أسفل
