الرئيسية
ما الجديد
الأعضاء
الـتــيـــــــوب
تسجيل الدخول
تسجيل
ما الجديد
البحث
البحث
بحث بالعناوين فقط
بواسطة:
قائمة
تسجيل الدخول
تسجيل
تثبيت التطبيق
تثبيت
سجل عضوية للتمتع بالمنتدى واكتساب مميزات حصريه منها عدم ظهور الإعلانات
القسم العام الغير جنسي
الموضوعات العامة غير الجنسية
فوائد واضرار البكاء
تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.
أنت تستخدم أحد المتصفحات القديمة. قد لا يتم عرض هذا الموقع أو المواقع الأخرى بشكل صحيح.
يجب عليك ترقية متصفحك أو استخدام
أحد المتصفحات البديلة
.
الرد على الموضوع
الرسالة
<blockquote data-quote="AMGJR" data-source="post: 171583" data-attributes="member: 11659"><p><span style="color: rgb(84, 172, 210)"><span style="font-size: 18px">البكاء هو حاجة طبيعية بتحصل لنا كلنا. ساعات بنبكي من الحزن الفرح الغضب أو حتى من الإجهاد. </span></span></p><p><span style="color: rgb(84, 172, 210)"></span></p><p><span style="font-size: 18px"><span style="color: rgb(84, 172, 210)">مع ان ساعات بعض الناس ممكن تشوفه ضعف لكن الحقيقة إن ليه فوائد كتير وفيه برضو شوية أضرار</span> </span></p><p><span style="font-size: 18px"></span></p><p style="text-align: center"> <span style="font-size: 26px"><span style="color: rgb(61, 142, 185)">فوائد البكاء</span></span></p><p></p><p><span style="color: rgb(44, 130, 201)"><span style="font-size: 18px">1.التعبير عن المشاعر:</span></span></p><p><span style="color: rgb(44, 130, 201)"><span style="font-size: 18px">البكاء بيساعدنا نعبر عن اللي جوانا، وده بيساعد على تخفيف الضغط النفسي والتوتر.</span></span></p><p><span style="font-size: 18px"> </span></p><p><span style="color: rgb(41, 105, 176)"><span style="font-size: 18px">2.تحسين المزاج:</span></span></p><p><span style="color: rgb(41, 105, 176)"><span style="font-size: 18px">لما بنبكي، جسمنا بيفرز هرمونات زي الأوكسيتوسين والإندورفين اللي بيحسنوا المزاج وبيخلونا نحس براحة أكتر.</span></span></p><p><span style="font-size: 18px"> </span></p><p><span style="font-size: 18px"><span style="color: rgb(226, 80, 65)">3.تنظيف العينين: الدموع بتنظف العينين من التراب والشوائب، وكمان بترطب العينين وبتمنع جفافهم</span>.</span></p><p><span style="font-size: 18px"> </span></p><p><span style="color: rgb(184, 49, 47)"><span style="font-size: 18px">4.تعزيز العلاقات: لما حد يشوفنا بنبكي، بيحس بالتعاطف وبيبقى عايز يساعد، وده بيقوي العلاقات بين الناس.</span></span></p><p></p><p style="text-align: center"> <span style="color: rgb(97, 189, 109)"><span style="font-size: 26px">أضرار البكاء</span></span></p><p></p><p><span style="color: rgb(26, 188, 156)"><span style="font-size: 18px">1. الإجهاد البدني:</span></span></p><p><span style="color: rgb(26, 188, 156)"><span style="font-size: 18px">البكاء المستمر ممكن يتعب الجسم ويخلينا نحس بالإرهاق، خصوصًا لو كانت نوبات بكاء شديدة.</span></span></p><p><span style="font-size: 18px"> </span></p><p><span style="color: rgb(0, 168, 133)"><span style="font-size: 18px">2.التأثير على العيون:</span></span></p><p><span style="color: rgb(0, 168, 133)"><span style="font-size: 18px">البكاء الكتير ممكن يسبب تهيج وانتفاخ في العينين، وده بيبقى مؤلم ومزعج.</span></span></p><p><span style="font-size: 18px"> </span></p><p><span style="color: rgb(65, 168, 95)"><span style="font-size: 18px">3.الشعور بالضعف:</span></span></p><p><span style="color: rgb(65, 168, 95)"><span style="font-size: 18px">بعض الناس ممكن يحسوا بالضعف أو الإحراج لما يبكوا قدام حد، وخصوصًا في الأماكن العامة.</span></span></p><p><span style="font-size: 18px"> </span></p><p><span style="color: rgb(247, 218, 100)"><span style="font-size: 18px">4.تفاقم بعض الحالات الصحية: لو حد عنده مشاكل في القلب أو ضغط الدم، البكاء الشديد ممكن يزود الضغط على القلب والأوعية الدموية.</span></span></p><p></p><p style="text-align: center"> <span style="color: rgb(251, 160, 38)"><span style="font-size: 26px">فى النهاية</span></span> </p><p></p><p><span style="color: rgb(250, 197, 28)"><span style="font-size: 18px">البكاء عملية طبيعية وصحية، وبيساعدنا نعبر عن مشاعرنا وننظمها، بس لازم يكون بشكل معتدل. مهم نتعلم إزاي نعبر عن نفسنا بطريقة صحية ومتوازنة من غير ما نضر صحتنا البدنية أو النفسية. ولو البكاء بقى مستمر وبيعطل حياتنا اليومية، ممكن نحتاج نتكلم مع أخصائي نفسي عشان يساعدنا</span></span></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="AMGJR, post: 171583, member: 11659"] [COLOR=rgb(84, 172, 210)][SIZE=5]البكاء هو حاجة طبيعية بتحصل لنا كلنا. ساعات بنبكي من الحزن الفرح الغضب أو حتى من الإجهاد. [/SIZE] [/COLOR] [SIZE=5][COLOR=rgb(84, 172, 210)]مع ان ساعات بعض الناس ممكن تشوفه ضعف لكن الحقيقة إن ليه فوائد كتير وفيه برضو شوية أضرار[/COLOR] [/SIZE] [CENTER][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=7][COLOR=rgb(61, 142, 185)]فوائد البكاء[/COLOR][/SIZE][COLOR=rgb(61, 142, 185)][SIZE=5][/SIZE][/COLOR][/CENTER] [SIZE=5][/SIZE] [COLOR=rgb(44, 130, 201)][SIZE=5]1.التعبير عن المشاعر: البكاء بيساعدنا نعبر عن اللي جوانا، وده بيساعد على تخفيف الضغط النفسي والتوتر.[/SIZE][/COLOR] [SIZE=5] [/SIZE] [COLOR=rgb(41, 105, 176)][SIZE=5]2.تحسين المزاج: لما بنبكي، جسمنا بيفرز هرمونات زي الأوكسيتوسين والإندورفين اللي بيحسنوا المزاج وبيخلونا نحس براحة أكتر.[/SIZE][/COLOR] [SIZE=5] [COLOR=rgb(226, 80, 65)]3.تنظيف العينين: الدموع بتنظف العينين من التراب والشوائب، وكمان بترطب العينين وبتمنع جفافهم[/COLOR]. [/SIZE] [COLOR=rgb(184, 49, 47)][SIZE=5]4.تعزيز العلاقات: لما حد يشوفنا بنبكي، بيحس بالتعاطف وبيبقى عايز يساعد، وده بيقوي العلاقات بين الناس.[/SIZE][/COLOR] [SIZE=5][/SIZE] [CENTER][SIZE=5] [/SIZE][COLOR=rgb(97, 189, 109)][SIZE=7]أضرار البكاء[/SIZE][/COLOR][/CENTER] [SIZE=5][/SIZE] [COLOR=rgb(26, 188, 156)][SIZE=5]1. الإجهاد البدني: البكاء المستمر ممكن يتعب الجسم ويخلينا نحس بالإرهاق، خصوصًا لو كانت نوبات بكاء شديدة.[/SIZE][/COLOR] [SIZE=5] [/SIZE] [COLOR=rgb(0, 168, 133)][SIZE=5]2.التأثير على العيون: البكاء الكتير ممكن يسبب تهيج وانتفاخ في العينين، وده بيبقى مؤلم ومزعج.[/SIZE][/COLOR] [SIZE=5] [/SIZE] [COLOR=rgb(65, 168, 95)][SIZE=5]3.الشعور بالضعف: بعض الناس ممكن يحسوا بالضعف أو الإحراج لما يبكوا قدام حد، وخصوصًا في الأماكن العامة.[/SIZE][/COLOR] [SIZE=5] [/SIZE] [COLOR=rgb(247, 218, 100)][SIZE=5]4.تفاقم بعض الحالات الصحية: لو حد عنده مشاكل في القلب أو ضغط الدم، البكاء الشديد ممكن يزود الضغط على القلب والأوعية الدموية.[/SIZE][/COLOR] [SIZE=5][/SIZE] [CENTER][SIZE=5] [/SIZE][COLOR=rgb(251, 160, 38)][SIZE=7]فى النهاية[/SIZE][/COLOR][SIZE=5] [/SIZE][/CENTER] [SIZE=5][/SIZE] [COLOR=rgb(250, 197, 28)][SIZE=5]البكاء عملية طبيعية وصحية، وبيساعدنا نعبر عن مشاعرنا وننظمها، بس لازم يكون بشكل معتدل. مهم نتعلم إزاي نعبر عن نفسنا بطريقة صحية ومتوازنة من غير ما نضر صحتنا البدنية أو النفسية. ولو البكاء بقى مستمر وبيعطل حياتنا اليومية، ممكن نحتاج نتكلم مع أخصائي نفسي عشان يساعدنا[/SIZE][/COLOR] [/QUOTE]
إدراج الإقتباسات…
التحقق
1+1
رد
القسم العام الغير جنسي
الموضوعات العامة غير الجنسية
فوائد واضرار البكاء
هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ) للمساعدة في تخصيص المحتوى وتخصيص تجربتك والحفاظ على تسجيل دخولك إذا قمت بالتسجيل.
من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
موافق
معرفة المزيد…
أعلى
أسفل
